こんな思考に占領されると知能が失われるーChoose Yourself

前回の続きで、"Choose Yourself!"です。本書に"How to Be Less Stupid"というタイトルの章があるのですが、人間の頭脳は放っておくとくだらない思考で一杯になり、知能を落としてしまうということが面白おかしく説明されています。著者自身の体験から書かれているのですけど、よく分かるんですよね。誰でも経験するようなことだと思います。頭を占領する思い頭を一杯にしてしまう思いとは、心配、罪悪感、パラノイア、恨み、不満...

ストレスから解放されて自由になる方法ーChoose Yourself

"Choose Yourself!"の続きです。何でも所有するというのは、それに縛られるということなんですね。そうすると、それだけ自由を失ってしまい、窮屈な思いを強いられます。意見を持つのは過去にしがみつくやり方これは、モノだけではなく、意見もそうです。All those things we’ve been taught from birth are “important” or “our way of life” that have actually become burdens and wastes of time because we cling to them and...

アイデアマシーンの奨めとその方法ーChoose Yourself

"Choose Yourself!"の続きです。アイデアマシーンの奨め 著者は、次々とアイデアを産み出すアイデアマシーンになることを奨めています。これは、体を鍛えるのと同じで、毎日のトレーニングが必要です。頭も体と同じで使わないとなまってしまうので、毎日、続けることが大切だと。ホラー小説で有名なスティーヴン・キングも、事故のために数週間ほど執筆ができなかったとき、回復後しばらくの間、以前のようにスラスラと筆が運ばな...