態度の続きです(The Tao of Dating)

前回の続きで身につけてためになる態度です。 4. こうなって欲しいという想いにとらわれずに、楽しくデートします。 引き寄せの法則なんかでも、こうなって欲しいという強い思いはかえってブロックになると言いますよね。だから、おまかせの気持ちで、an attitude of detachmentです。そして、"I am the prize"というマインドセットです。 5. うまくいったかいかなかったかを決めるのはわたし。 好きな人からふられる...

信念から態度へ(The Tao of Dating)

少し前にBe-Do-Haveのブログで、Beは信念の部分、Doは行動の部分、Haveは結果の部分という話をしました。 前回のブログで筆者推薦の思い込み、すなわち信念を拾っていきましたが、信念は表面上では見えない部分です。信念が少し顕現された形が態度になります。次のDoにいく前のステップです。 とうわけで、態度について見ていきます。この態度のとらえ方ですが、規則として従う、というのが一つの方法、役割として演じる、と...

お薦めの思い込みは? (The Tao of Dating)

前回の続きで思い込みについてですけど、筆者、お薦めの思い込みを拾っていきます。 1. Upholding my own importance is a waste of energy. 他人に自分の価値を認めさせようとするのはエネルギーの無駄です。相手を軽視したり(軽視するという英語はbelittleです。面白いでしょう?)、自分を弁護したり、自慢したり等です。そんなエネルギーがあったら、もっと建設的なことに使った方がいいということですね。 2....

思い込みという自己制限

メンタルフードの他にも気をつけないといけないのが思い込みです。英語ではbeliefとなっています。信念だとポジティブなニュアンスがあるので、good beliefでしょうね。 面白いエクササイズが載っていました。まず、直立の姿勢で両手を前に床と並行に前に突き出します。そしてできるだけ、左に体をねじってどの辺までいったか覚えておきます。正面に戻り、今度は目をつぶって左に体をねじっているところを想像します。それも、3...

メンタルフードにも気をつけて

"The Tao of Dating"には、興味深い研究や調査などが出ていますが、人がいかに言葉に影響されるかが分かる調査結果がいくつか出ていました。 たとえば… 一つ目のグループには"grey"とか"old”、"wrinkle"とかいった年をとっていることを連想させる言葉を含めたカードを見せます。二つめのグループには、そういった単語をいっさい含まないカードを見せます。どちらのグループも見せられたカードの単語を並べて正しい文章にし、...

Good Guysの見分け方

Bad Boyの見分け方の記事の続きです。 Bad Boysを見分けて落とし穴にハマらないようにして、Good Guysにアンテナを張っておかなければなりません。 でもGood Guysを見つけるのって、Bad Boysを見抜くより難しいそうです。ふ~ん。お宝は埋もれているものだから。しかも… Treasures are often buried. The bigger they are, the more digging they require. えッ! 優れた宝ほど、掘り起こさないと現れないそうです。...

ダンスにはまってます - フラッシュモブしたいッ!

先週はずっと家にこもりっきりで仕事してました。納期があったので、目をショボショボさせながら、時間との競争でコンピュータに向かっていました。朝は頑張ろうとエネルギーがあっても、夜になるとクタクタで。ストレスも溜まる一方。 でも、きょうはやっと全部納入し終えたので、ひさびさにダンスのレッスンに行ってきました。最初の頃はダンススタジオでZumbaに行ってたのですけど、ちょっと遠方だし、費用もちょっと高め。...