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わたしには素晴らしい経験がふさわしい|ルイーズヘイのアファメーションから

前回に続き、今回もルイーズ・ヘイのMeditations to Heal Your Lifeからです。I deserve splendid experiences. わたしには素晴らしい経験がふさわしい。多分、この'deserve'という意識がなかなか持てないのが自分にとって克服すべき課題だという気がしているので取り上げました。自分に素晴らしいことが起こって当然という感覚ですよね。よいことをすべて受け取る価値があると思える人はほとんどいないということなので、程度の...

わたしは些細なことでも自分を褒めて慈しみます|ルイーズヘイのアファメーションから

暑い日が続いています。ブログの内容とはまったく関連しないですが、少しでも涼しくと思ってこの画像を選んでみました。さて、今回もルイーズ・ヘイのMeditations to Heal Your Lifeから見ていきたいと思います。"I choose to live my highest awareness" わたしは最高の意識を持って生きることを選択します最高の意識を持って生きることを選択します。オートパイロットで生きるのを止め、自分が人生の創造者であることを意識して...

わたしは自分を許して自由になります|ルイーズヘイのアファメーションから

なかなか、ブログが更新できなくて。日本への帰国がいよいよ間近に迫ってきました。いつも使っているデスクトップを船便で出したので、大嫌いなWindowsのラップトップで作業しています。また、これが遅い。今回はLouise Hay の"Meditations to heal your life"からです。ルイーズは思考が人生を変えることを教えてくれますが、本書は、その思考のアイデアをまとめています。ここに示されたアイデアに同意しなくても構わないそうで...

安定を求める場所を誤ると不安が解消されない

How I Found Freedom in an Unfree World (English Edition)に戻りますね。前回はこちら今回は不安がテーマです。英語では「不安定→不安」をひっくるめて'insecurity'と表現し、日本語の「不安」より幅があるように感じます。安定を求めるのは自然なことです。これは、大きく3つの領域(財源面、知的面、感情面)に分けることができます。知的面は、自分の信念が正しいという確信、感情面は自分が常に愛されているという自信です...

小さな輪から大きな輪へーChoose Yourselfから

時代は大きく変わっています。一昔前までは、レールのようなものがありました。よい仕事を見つけて就職すればあとは安泰。適度に貯蓄をしていけば、停年後の心配はないし年金も当てにできる。ところが、今は、世界的にも経済は不安定、政府も当てにならない、現在の仕事もいつまであるか分からないなど、未知数がたくさんあります。これに対応していくには、メンタリティーを変える必要がありそうです。会社や政府といった組織のよ...

ウッディ・アレンのポリシーを持った生き方に学ぶーChoose Youselfから

引き続きChoose Yourself!からです。本書の著者は、どんな人からも学ぶことがあるという信念を持っていて、こんなエクササイズを提案していました。Pretend everyone was sent to this planet to teach you. Famous people, dead people, your neighbors, your relatives, your co-workers. This will give you a strong feeling of humility. And guess what, you will learn from people, you will appreciate them more, and th...

スーパーマンの生き方に学ぶーChoose Yourselfから

今回もChoose Yourself!の記事からです。スーパーマンの生き方に学ぶというタイトル(What I learned from Superman)で、楽しそうでしょう? そう、著者は幼い頃からスーパーマンのファンでした。今でこそ沢山のスーパーヒーローの映画が作られていますが、わたしが初めて出会ったアメリカのスーパーヒーローはスーパーマンでした。みんながスーパーマンどうして、スーパーマンのストーリーが多くの人々を魅了するのか。みんなが...

世の中はミドルマン抜きへ動いている|成功は学歴も年齢もラベルも関係ない

先日、日本に一時帰国したとき、初めてUberとAirbnbを利用しました。空港と家の往復にUber、東京での滞在にAirbnbです。便利だし、タクシーやホテルよりも勝手がよくて経済的ですね。最もUberの方は、日本ではそれほどメリットがないかもという意見も聞きました。政府や銀行といった機関が旧体制にしがみついている一方で、今、世の中がどんどん変わってきているのを肌で感じます。アメリカでは、学生ローンの問題が大きく、多額の...